dialog  ダイアローグー対話

双極性障害を持つ元依存症回復施設のサービス管理責任者のブログです。

姿勢教室に行ってきます。

皆さん。


こんにちは。


今日はおやすみです。


そこで、週に一回の姿勢教室に行ってきます。


姿勢教室って何?

ですが


一時間のほぼ95パーセントをマッサージをうけて、後の時間を、正しい姿勢を習います。


内蔵が正しい位置になれば健康になるとのことです。 

先日、介護の仕事をしていて、職業病の腰痛に悩む友人を連れて行って、お試しで腰の部分だけマッサージを受けたところ、痛みがなくなって軽くなったそうです。

 

その友人は、続けて通うことにしたそうです。


私も腰の痛みがなくなりました。


継続は力なりですね。

×

非ログインユーザーとして返信する

あと 2000文字

※は必須項目です。