dialog  ダイアローグー対話

双極性障害を持つ元依存症回復施設のサービス管理責任者のブログです。

就寝前のお薬飲まずに

皆さん。


こんにちは


昨日の晩から台風情報みていて

就寝前のお薬飲まずに

テレビを見ていました。


途中、短時間寝ていたようですが

睡眠はあさいです。


仕事が休みの日にしかできないですね。

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