dialog  ダイアローグー対話

双極性障害を持つ元依存症回復施設のサービス管理責任者のブログです。

dialog  ダイアローグー対話の新着ブログ記事

  • ねこの映画

    皆さん。 こんにちは 今週は、ねこの映画を見に行く予定です。 ねこは抱くもの です。 どんな映画ですかね。 ねこを飼ってる私と家内には外せない映画ですね。 それ以外にも、空飛ぶタイヤと 万引き家族は一人で見に行く予定です。

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  • お金がない

    皆さん。 こんにちは。 依存症の方々の相談を受けていると お金がない、生活費がないなど 今日生きていけない現実に直面している方々がおられます。 たしかに、色々な制度を使って 生活基盤を立て直すことも必要でしょうが まずは、依存症という課題と向き合うことが必要だと思います。 そのためには、依存症回復... 続きをみる

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  • 個別支援計画

    皆さん。 こんにちは 障害者施設では、利用者さんがこれから数ヶ月から一年、とのような目標。たてて歩むか、それに対してどのような支援を提供するかを 利用者さんと一緒に個別支援計画というものにまとめます。 あくまでも利用者さんが目標をたてるのを職員がサポートします。 利用者さん主体であることが問われま... 続きをみる

  • 休みの日

    みなさん。 こんにちは 今日、休みの日はのんびりしています。 飼い猫のもみじも暑さで、ちょっと動いては、ゆっくりとねそべっています。 ネコは暑さにあまり強くないですので。 もう少し暑くなると、エアコンをつけようかと思っています。 休みの日も大切ですね。

  • 病気をオープンにするかどうか

    みなさん。 こんにちは 自分自身の病気をオープンにするかどうか悩むときがあります。 私は家内が健常者なので、みなの前では、病気はオープンにしないでと 言われます。 以前は、障害者手帳をとらないでとも言われたことがありますが 映画を見に行くときに、家内が介護者になり、私の分と含めて 安くなることなど... 続きをみる

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  • 刑務所の中

    皆さん。 こんにちは 先日、刑務所に入られていた方のお話を伺いました。 その方が言われるには 刑務所の中は、誰も助け合うこともできないと。 喧嘩をしていても仲裁すると自分も同罪と扱われると。 なかなか厳しい人間関係の中にあるのだと推測されました。 刑罰をかすところなので仕方ない側面もあるのかと思う... 続きをみる

  • 正直になる

    皆さん。  こんにちは。 依存症の方の相談を受けていて 正直になる ということの難しさを感じます。 たとえばギャンブルでの借金が これだけあって、生活まわりませんよね…もう回復に取り組むしか方法がないように思えても、一歩踏み出せない。 しかし、ねばり強く関わる中で 腑に落ちる瞬間があるようです。 ... 続きをみる

  • 朝の時間

    皆さん。 こんにちは のんびりと朝の時間をすごすことを大切にしています。 黙想をしたり、思いついたことをノートに書いたり、等々。 この時間がないと仕事スイッチが 入らないですね。

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  • 飼い猫のためのエアコン

    皆さん。 こんにちは 暑い季節になりました。 昼間は、飼い猫のために、部屋にエアコンを入れてます。 熱中症対策ですね。 皆さんもお身体にお気をつけください。

  • 私の病気の症状

    皆さん。 こんにちは 双極性障害である私ですが 症状は睡眠障害が主です。 そのために、シクレストという薬とサイレースという薬を寝る前に飲んでいます。 それ以外は特に問題がありません。 衝動性に多少ありますが 何か問題はないようです。 以前は薬を飲んでいない時期もありましたが 今は飲んでいる方が楽な... 続きをみる

  • うつの告白

    皆さん。 こんにちは。 テレビを見ていましたら パニック障害やうつ病を経験された 長嶋一茂さんが パニック障害やうつの時の苦しさを伝えられていました。 死を覚悟したときがあり 今、開き直って生きているとのことでした。 双極性障害や他の精神疾患、依存症なども告白しやすい環境になれば よいですね。

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  • 自分の助け方としての依存症

    皆さん。 こんにちは。 双極性障害、統合失調症、発達障害で依存症もある方ですが   双極性障害などの病気の症状や 発達障害からくる二次障害からくる生きづらさを抱えながら、そういう自分の助け方として依存症にならざる得ないという側面があると思います。 ですので、依存症に代わるよりよい自分の助け方を見つ... 続きをみる

  • 仕事のストレス

    皆さん。 こんにちは。 朝からお腹の調子がいまいちです。 仕事そのもののストレスがあるのかもしれません。 突然、お腹が痛くなるので 困るときもあります。 仕事をしている限りつき合うしかないのかもですね。

  • 病気をオープンにして働いたほうがよいか?

    皆さん。 こんにちは。 双極性障害を持つものとして 病気をオープンにして働いたほうがよいか、否か それは可も不可もなしです。 今までオープンにして働いたこともありますし、クローズもあります。 オープンにしたからと言って何かしら配慮があったわけではありません。 私は夜勤と過重な残業がなければ 普通に... 続きをみる

  • メンタル不調

    皆さん。 こんにちは 季節の変わり目ということで 多少体調不良を感じています。 食欲がなかったり、お腹の調子が、よくなかったりなど。 メンタル系の病気を抱えている方と話すと季節の変わり目だからではと。 睡眠もあまり熟睡感がないです。 のんびりといきたいと思います。

  • ピアの力

    皆さん。 こんにちは。   季節の変わり目ということで あまり体調がよくないかもです。 同じ病気を抱えている友人と話していたときに   季節の変わり目だからねーと 助言くださいました。 ピアの力を感じました。     食欲もなく、頭痛が続く中で  これは働けなくなるんじゃないかと悲観的にも思いまし... 続きをみる

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  • 地震

    皆さん。 こんにちは 地震は大丈夫でしょうか。 私が住む地域では特に問題がなかったです。 大きな被害がでないことをいのります。

  • ゆっくり休んでます

    皆さん。 こんにちは 1週間ぐらい風邪の症状が抜けません。 ここはどこにもでないで、ゆっくり休んでます。 この休みは色々計画していたのですが 全てキャンセルです。 からだと心を休めることも大切ですね。

  • 携帯、スマホは必須?

    皆さん。 こんにちは 朝起きると声ががらがらです。 風邪をひいてしまったようです。 今日は、時間を分けて、 複数の友人と会うなど 予定を入れていたのですが キャンセルしました。 一人だけ、ラインやFacebookをしていない方がおられます。 なんとかEメールや携帯電話で伝えています。 また先日は1... 続きをみる

  • 不安が解決しました

    皆さん。 こんにちは 不安や疑問が解決しました。 それは、飼い猫のもみじを家人がいないときにゲージで飼っていてよいのか? でした。 こたえは OKです。 あることから知り合いになった方はペットショップに以前勤めておられて、 その業界の資格も持っておられます。 その方が言うには、ゲージは檻ではない、... 続きをみる

  • 怒鳴られて飛行機に乗れなかったこと

    皆さん。 こんにちは。 私は10年ほど前だったと思うのですが知人に怒鳴られて、 その後すぐ飛行機に乗ろうとしたのですが、パニック障害のようになって、息苦しくなり、飛行機に乗れずにかなりの長距離を電車で移動したことがあります。 私が双極性障害だからというのもあるかもですが 怒鳴ったり、命令しても人は... 続きをみる

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  • 弱さを語れる友人

    皆さん。 こんにちは。 ツイッターでみたのですが どれだけつらいことがあっても 親身に聞いてくれる友人が四人いれば なんとかなると。 つながりは大切ですね。 依存症は孤独の病という側面があります。 弱さの情報公開をできる友人とのつながりがどれだけあるか 大切な視点だと思います。

  • 回復のはじまり

    皆さん。 こんにちは。 依存症の方の回復はどこから、いつからはじまるのでしょうか。 私は「今」「今日」だと思います。 何度もスリップして、また使ってしまった…またやってしまった… という思いもあるとは思いますが それでも今だと思います。 今の積み重ねが死ぬまで続くのかと思います。

  • 日々の繰り返し

    皆さん。 こんにちは 月曜日ということで、仕事も始まりました。 仕事の朝礼で繰り返してよむものがいくつかあります。 やはり、基本を忘れないことは大切なのでしょう。 明日回復ではなく、今日、今回復なのでしょうね。

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  • まつこのしらない世界より

    皆さん。  こんにちは   今日はパスタを食べにきています。 先日、まつこのしらない世界というテレビ番組で たらこパスタの特集をやってましたので、家内の要望で食べにきました。 チェーン店ですが、結構、お客様が入っています。 たらこパスタではなく、私も家内もウニを食べてます。 おいしかったです。 明... 続きをみる

  • 妻が死んだふりをしている

    皆さん。 こんにちは。 昨日は、家内と妻が死んだふりをしているという映画を見に行きました。 安田顕さんの主演で、なかなか面白かったです。 この後は、空飛ぶタイヤと万引き家族を見に行こうかと思っています。 気分転換も大切ですね。

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  • 万引き家族を見に行こうかと

    皆さん。 こんにちは。 明日から2日間お休みです。 土曜日はどうしようかと計画をたてています。 カンヌ国際映画祭のパルムドールを受賞した 万引き家族をみにいこうか?とか思っています。 それと土曜日の夜は、精神保健福祉士の学校のOBの食事会があるので参加しようかと思ってます。 この食事会、参加するか... 続きをみる

  • 学校は無理ですね。

    皆さん。 こんにちは。 双極性障害を抱える私にとって苦手なのは 学校です。 おそらく高校三年生のときに発症したと思われるのですが それ以来、学校という名のつくところにかようだびに 調子が悪くなります。 ただ、社会福祉士等の通信制の短期間のスクーリングならばなんとかなりましたが、定期的に通うのはむり... 続きをみる

  • 雨の日とメンタル

    皆さん。 こんにちは。 今日は雨が降ってます。 うつ病を患う友人がいうには 雨が降る前には、メンタルの調子が悪くなるとのことです。 私は、あまりそういうことがないです。 ただ、夜中の3時に起きて、その後寝れないときは、ほぼですが その日、下痢をします。 どうも睡眠と胃腸の調子は連動してるようです。

  • 双極性障害という病気とのつきあい

    皆さん。 こんにちは 私は双極性障害という病気です。 特に困っていることはないです。 睡眠障害があるので抗精神病薬を 寝る前に飲んでいます。 ほとんどの方からは、双極性障害という病気だと言うことを自分から言わないとわからないと言われます。 ある意味、見えない障害とも言えるでしょう。 ただパワハラ、... 続きをみる

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  • 週の初めに

    皆さん。   こんにちは。 週のはじまり、月曜日。 また休みめがけて毎日の積み重ねです。 依存症の回復者の方から聞かれることは 今日だけ です。 毎日毎日、一瞬一瞬の積み重ねだと思います。 依存症に関わらず 毎日毎日の積み重ねを大切にしたいと思います。

  • 今日はゆっくり

    皆さん。 こんにちは。 今日は自宅でゆっくりしています。 ついつい、休みの日はスケジュールを次々と入れがちになりますが 何もしない時間も大切です。 のんびりとネコとすごしています。

  • 重複障害の厳しさ

    皆さん。 こんにちは。 依存症と発達障害、双極性障害、統合失調症の重複障害。 本当に厳しいと思います。 双極性障害だけでもきついのに、依存症まで…。 しかし、発達障害、双極性障害、統合失調症の症状がきついので、依存症にならざる得ないという側面もあるのでしょう。 両方は同時に治せないのでは? と思い... 続きをみる

  • 自分の助け方

    皆さん。   こんにちは。 明日、明後日はお休みです。 休みの過ごし方を考えています。 ついつい、研修などスケジュールを詰め込みたくなりますが 冷静に判断して、スケジュールが何もない日、時間を設けています。 双極性障害の性質ゆえなのか 何かしていないと落ち着かないという こともあるのですが ここは... 続きをみる

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  • どんな仕事でもできるのか

    皆さん。 こんにちは。 障害をもったかたが就労に行かれることも増えてきたようです。 私の友人も統合失調症の既往はありますが、精神科病院で精神保健福祉士として働いています。 仕事が続かないなど悩みがあると思います。 でも、そもそも健常者でも続かない仕事もあるかと思います。 私が工事現場で働けといわれ... 続きをみる

  • 人生の岐路

    皆さん。 こんにちは。 人生の岐路ってありましたか。 私は何度か経験しました。 ある道を進んでいれば、安定した仕事を得ることができたのに~などと 思ったときもありました。 しかし、結局は、別の道を行き、全く違った人生になりました。 でもその結果、家内との出会いがあったりとあとにならないとわからない... 続きをみる

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  • 家族さんが悪いから?

    皆さん。 こんにちは。 依存症の家族さんから相談を受けて、よく聞かれるのが、 育て方が悪かったのでしょうか です。 答えは ノー です。 たしかに、虐待やアダルトチルドレンなどの問題を抱えておられる方もいますが 誰にでも依存症になる可能性はあります。 依存症の方をもつ家族さん同士もつながりをもって... 続きをみる

  • 将来への不安

    皆さん。 こんにちは。 ある方の話を聞いていました。 将来、ここで働かないかと誘われてると。 ただいまいち乗り気ではないようです。 過去の自分に照らし合わせても たしかに悩みます。 自分のやりたいことと与えられようとしていることが一致しない。 でも暮らしていける条件が整っているのなら、飛び込んでみ... 続きをみる

  • お休みの日は

    皆さん。 こんにちは。 お休みの日は、買い物に行ったり、食事に行ったりして過ぎていきました。 そのような中、一度会ったことのあるFacebookの知人の方から メッセージをいただき、 統合失調症の方の支援を教えてくださいと言われました。 教えるほどのものではないですが お会いする約束をしました。 ... 続きをみる

  • 出会い

    みなさん こんにちは 昨日は、今後の私の人生を左右するかもしれない方と出会いました。 みなさんにはそのような方がいたり、出会ったりしましたか。 その方と話していると、目の前が明るくなり、なんとかなるという 思いになりました。 勇気をいただきました。 感謝です。

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  • 自分自身を語る

    皆さん。 こんにちは。 依存症回復施設で働いて感じることは 語りの文化があることです。 それは、自分自身の弱いこと、つらいこと、悲しいこと、汚いこと、うれしいこと、大切なこと 全てを正直に語ることです。 これは依存症回復施設だけに限ったことではないと思います。 社会全体が攻撃することをやめ、 自分... 続きをみる

  • お昼の気分転換

    皆さん。 こんにちは   今日は、外食しました。 とんかつを食べてきました。 気分転換も大切ですね。

  • 依存症回復者の視点

    皆さん。 こんにちは 今日、薬物依存の回復者の方とテレビを見ていて、この芸能人の方、薬物やってますかね?と回復者の方に質問しました。 すると やってますね。 どうしてわかるのですか? 目を見ればわかります。 とのことでした。 見る人が見ればわかるのですね。

  • 弱さの情報公開

    皆さん。 こんにちは 日々、大切にしていることは 「弱さの情報公開」です。 自分の欠点、弱い部分を語ることかなあと思っています。 それを安心して語ることができる友人、知人を何人持っているか、 それが鍵かなあと思っています。

  • 休みが明けて

    皆さん。 こんにちは 休みが明けて、仕事をしています。 依存症を抱える方々と向き合うためには まずは自分自身の問題と向き合うことが大切かと思っています。 自分を助けることができないものが他人を助けたがるという ことばをある精神科の医師が言われていました。 今日も自分を助けながら仕事をして行きたいと... 続きをみる

  • 依存症を経験していない支援者として

    皆さん。 こんにちは 依存症を経験していない支援者として、依存症の方々を支援するに当たって、大切にしていることは 依存症の方々から学ぶことです。 わからないことはわからないと伝え 教えていただく、 それが大事ではと思います。 支援者=できる人、当事者=できない人というモデルでは無理ですね。 降りて... 続きをみる

  • 火災保険と相談

    皆さん。 こんにちは。 ふと、自宅の火災保険の通知のはがきを眺めていると   保険期間が来年六月まで。 問い合わせてみると六年間で150000円!かけていたと。しかも一括支払い! 金策どうしようと思って、身内に相談すると もっと安い保険あるで!しかも月払い! 調べてみると、たしかにありました。 年... 続きをみる

  • 気分転換

    皆さん。 こんにちは 今日は利用者さんと外を散歩しながら雑談しました。 室内と違って、外の空気や気温を感じながら、話しました。 気分転換も大切ですね。

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  • あと二日

    皆さん。 こんにちは   あと二日でお休みです。 精神障害の方々ー私もですが 休みがあるー暇だと、メンタルのバランスを崩す方々がおられます。 適度に忙しい、適度に用事がある のがよいのかもしれませんね。

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  • 研修、飲み会等々

    皆さん。 こんにちは 精神保健福祉士関連の研修会、 精神保健福祉士の有志の飲み会、 福祉関連の研修会 など6月、7月にあります。 関心はあるのですが 休みを潰して、お金もかけて どれに行こうか迷います。 ちょっと考えます。

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  • 糖尿病かも?

    皆さん。 こんにちは。 私の知人で、糖尿病かもと健康診断で指摘され、そのまま置いておき、数年後、傷の治りがおそいということで、血液検査をすると おそらく糖尿病でしょうとのことだったとのことです。 私も糖尿病予備軍なので気をつけないといけないと思っています。 姿勢教室に励んで、ダイエットしたいと、思... 続きをみる

  • 家族の限界とできること

    皆さん。 こんにちは 依存症のかたの家族さんより 相談を受けるときがあります。 だいたい、家族さんがおっしゃるのが 本人の「金銭の管理」をすればなんとかなるのでは…です。 しかし、依存症から回復したスタッフに聞くと 金銭管理を家族がしようが あらゆる手段を使って 「お金を手に入れますよ」 です。 ... 続きをみる

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  • オープニングパーティーに招かれて

    皆さん。 こんにちは。 今日は、知人が開設する 就労継続支援b型のカフェのオープニングパーティーに招かれて お伺いしました。 とても楽しいひとときでした。

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  • 飼い猫のもみじ

    皆さん。 こんにちは。 今日は休みでのんびりしています。 飼い猫のもみじがはしゃぎまわっています。 家族がいないときはゲージの中なので ここぞとばかりに走り回ってます。 昨年8月末にうまれて、昨年10月にもらってきました。 避妊手術と抜糸もおわり、 元気になりました。

  • サービス管理責任者との交流

    皆さん。 こんにちは。 他の部門を担当するサービス管理責任者の方と少し話しました。 サービス管理責任者の業務のあり方や 個別支援計画の立て方など 参考になりました。 後、半日でおやすみです。

  • 休みの日に向けて

    皆さん。 こんにちは。 あと二日で休みです。 カウントダウンがはじまりました。 休みの日には図書館に行ったり、 車のメンテナンスをしたり、など 考えています。 それと休みの日には、Amazonに頼んだ飼い猫のトイレ用の石の受け取りをしないといけません。 Amazonで、ペット用品を頼んでいるのです... 続きをみる

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  • 自分自身の将来像と現実

    皆さん。 こんにちは。 ある利用者さんが 今の年齢で結婚して、家庭を持ってるはずだったと言われていました。 ですので 僕は結婚したのが、もっと後の年齢でしたよと話をしました。 今の依存症回復施設のサービス管理責任者の仕事を始めるまで、何度と転職しました。 ヨレヨレの人生ですけど なんとかなってます笑

  • 仲間の力

    利用者さんと 話していて、よく聞くのは 「仲間のちから」 です。 仲間に支えられる、助言を受けた 自助グループに誘ってもらった などなど。 仲間を信じる、任せるという言葉が聞こえるようになると少しづつ回復へ向かっている兆しなのかもです。 また利用者さん、スタッフさんと一緒に学んでいきたいと思います。

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  • 元TOKIO 山口達也さんの契約解除について

    皆さん。 こんにちは。 山口達也さんが契約解除になりました。 ただ単に依存症だったということだけではなく、起訴猶予になったとはいえ未成年に対する強制わいせつ罪もありますから、予想された対応なのかもです。 と同時に、社会的制裁もうけつつあるのですから 山口達也さん自身が依存症であることを認める機会が... 続きをみる

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  • 日曜日の朝

    皆さん。 こんにちは。 昨日は10時には寝まして、朝は5時頃には目が覚めました。 eメールを送ったり、飼い猫のもみじと遊んだりしました。 金曜日の夜は、夜遅くまで起きていたせいか、土曜日頭が痛かったのですが やはり、早寝早起きが私にはあってるようです。

  • 姿勢教室に行ってきます。

    皆さん。 こんにちは。 今日はおやすみです。 そこで、週に一回の姿勢教室に行ってきます。 姿勢教室って何? ですが 一時間のほぼ95パーセントをマッサージをうけて、後の時間を、正しい姿勢を習います。 内蔵が正しい位置になれば健康になるとのことです。  先日、介護の仕事をしていて、職業病の腰痛に悩む... 続きをみる

  • 薬物依存をやめるために

    皆さん。 こんにちは。 薬物依存をやめるためにどうしたらのいですか?と薬物依存から回復して、日々薬物をやめている利用者さんに聞いてみました。 その答えは  仲間の力ですかねー でした。 人と人とのつながりの中で回復していくのですかね。 とても勉強になりました。

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  • 祝日も仕事です

    皆さん。 こんにちは。 ゴールデンウィークどのようにお過ごしですか? 私は ゴールデンワークです笑 土曜日、日曜日のみ休みです。 私は自宅から通っていますが 当事者スタッフの皆さんは、利用者さんと衣食住をともにしています。 頭が下がる思いです。 その真摯に向き合う姿が 利用者さんを回復へと向かわせ... 続きをみる

  • ミスはつきもの

    皆さん。 こんにちは。 スタッフさんが利用者さんと出かけたときに、忘れ物をして、取りに帰ってきました。 ミスはつきものですね。 スタッフさん、みんなにこやかに迎えていました。 別のスタッフさんがちょうど出かける用事があったので、同乗できて助かったようです。 ミスもお互いにカバーしあうことが大切です... 続きをみる

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  • 日々教えられながら

    皆さん。 こんにちは。 「日々教えられながら」  働いています。  利用者さんから、スタッフさんから。 私は、依存症を経験していませんので日々学びです。 依存症の方の思考パターン、行動の理由。 全てが学びですね。

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  • TOKIO 山口達也さんについて

    皆さん。   こんにちは。 今、世間を賑わしています 山口達也さんですが まずは被害者の方のこころのケアが全力でなされますように、またご家族のにも支えがありますように願うばかりです。 その上でですが 失敗の仕方にもよるのでしょうが まずはアルコール依存症と思われる状況ですので、なんとか治療につなが... 続きをみる

  • はじめまして。依存症及び依存症と精神疾患の重複障害の方々とともに考えて行きたいと思います。

    はじめまして。 「よう」といいます。 私は、現在、依存症回復施設でサービス管理責任者をしています。 依存症は経験していませんが、双極性障害の当事者でもあります。 仕事で依存症の方々の相談を受ける中で、依存症+発達障害・統合失調症・双極性障害の方々が多いと気づきました。 そこで、依存症と精神疾患の重... 続きをみる

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